今年度 最初のSEイレブン（健康体操）で取材がありました～
2018年1月18日（木）
友人達と
今年 最初の SEイレブン（健康体操）に参加しました～
（会の名前）
会場はさんさんセンターです。
今日は少し雰囲気が違いそうと思っていたら・・・
株式会社 和歌山リビング新聞社さんの取材がありました。
私は勝手にリビングと言っているんですが・・・
地域情報紙で無料で
配布されています。
私も取材させていただきました。
健康づくり情報紙も発行されていたんですね。
編集長さん と 事業部課長さん
まだ少し時間がありそうです。
準備体操、ストレッチ等を済ませて・・・
体操の間に
ゲーム感覚でお手玉等を使ってします～
頭の体操になりそうですが・・・簡単そうですが意外と大変です( ;∀;)
踏み台運動の後
マットを使用して・・・
友人はビックリするほど柔らかいです～
「久しぶりに汗が出て来たねぇ～」←「そうだねぇ～運動不足気味だからね。」
今から・・・
ランチに連れて行ってもらいます～
19日（金）
2日連続の健康体操だったんですが・・・
誰かが見かけて
撮らせていただきました。
最近、テレビドラマで話題になっていた足袋のかたちの
シューズです～
芸能人の方も使用されているとか・・・
お聞きしたら イタリアのメーカーだそうです。
「ドラマでは違うシューズだと思うけど、こんな感じなんだね。」←「おしゃれだね。」
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友人達と
今年 最初の SEイレブン（健康体操）に参加しました～
（会の名前）
会場はさんさんセンターです。
今日は少し雰囲気が違いそうと思っていたら・・・
株式会社 和歌山リビング新聞社さんの取材がありました。
私は勝手にリビングと言っているんですが・・・
地域情報紙で無料で
配布されています。私も取材させていただきました。
健康づくり情報紙も発行されていたんですね。
編集長さん と 事業部課長さん
まだ少し時間がありそうです。
準備体操、ストレッチ等を済ませて・・・
体操の間に
ゲーム感覚でお手玉等を使ってします～
頭の体操になりそうですが・・・簡単そうですが意外と大変です( ;∀;)
踏み台運動の後
マットを使用して・・・
友人はビックリするほど柔らかいです～
「久しぶりに汗が出て来たねぇ～」←「そうだねぇ～運動不足気味だからね。」
今から・・・
ランチに連れて行ってもらいます～
19日（金）
2日連続の健康体操だったんですが・・・
誰かが見かけて
撮らせていただきました。最近、テレビドラマで話題になっていた足袋のかたちの
シューズです～
芸能人の方も使用されているとか・・・
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