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ワダイビクス 12期生 のお手伝いに 和歌山大学 体育館に行ってきました。

2017年10月19日(木)


毎日 雨模様ですが・・・

ワダイビクス (シニアエクササイズ)12期生 のお手伝いに 11期生OBの人達と

和歌山大学 体育館に来ました~ (私はOBじゃないんですが・・・体育館に来たのは2回目です~)



今、現在 県内には 80か所 3500人が参加されているそうです。

本山先生は  早い時期に・・・ 10,000人達成できるのを目出されているそうです。



体育館は 雨もりがするんだそうです。
2017 10 19 senior エクササイズ 12期生のお手伝いに






こちら側に椅子の準備をします。
2017 10 19 senior エクササイズ 12期生のお手伝いに






椅子の準備が終わりました。
2017 10 19 senior エクササイズ 12期生のお手伝いに






2017 10 19 senior エクササイズ 12期生のお手伝いに






友人達OB (11期生) は受付のお手伝いをします。

12期生 は120人参加されているそうです。
2017 10 19 senior エクササイズ 12期生のお手伝いに






2017 10 19 senior エクササイズ 12期生のお手伝いに






2017 10 19 senior エクササイズ 12期生のお手伝いに  2017 10 19 senior エクササイズ 12期生のお手伝いに&ベァー






【 準備体操 】【 ストレッチ 】【 筋力トレーニング (床にマットを敷いて) 】をして休憩中です。
2017 10 19 senior エクササイズ 12期生のお手伝いに






2017 10 19 senior エクササイズ 12期生のお手伝いに






【 ステップ運動 】  をしています。
2017 10 19 senior エクササイズ 12期生のお手伝いに






2017 10 19 senior エクササイズ 12期生のお手伝いに






本山 貢先生  と   11期生OB & ボランティア スタッフ達
2017 10 19 senior エクササイズ  本山先生 2017 10 19 senior エクササイズ 本山先生と  

 




本山 貢先生  と   11期生OB & ボランティア スタッフ達
2017 10 19 senior エクササイズ  本山先生と






「ご苦労様でした。」←「準備の後 運動が出来て良かったです」
2017 10 19 senior エクササイズ 12期生のお手伝いに &ベァー


前回行けなかったので、今回は・・・

楽しみにしていた 学食に今から 行ってきます~


最後までお読みいただきありがとうござでいました (^^♪
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2021年7月に3度目のブログのお引越し、新しいパソコンに何とかできました。
パソコンを習い始めて〇何年ですが、ブログは独学で始めたので、解らないことだらけですが・・・
季節の花・風景・イベント等を見に出かけたり、
チョコッと手芸作品を、そんな日々の出来事を、載せています。
最近はランチ等を載せるのが多くなってますが、よろしくお願いします。

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